Номер «НГ» за 05.01.2007 36,6 С После «поросячьего визга»Наутро после праздничного застолья граждане по-разному поправляют здоровье. Одни пользуются «Алка-зельтцером». Те, кто против «химии», выпивают бутылочку пива, поглощают в невероятном количестве минеральную воду, рассол... Чтобы правильно выбрать опохмеляющее средство, надо иметь представление, с чем боремся. Зачем разминка перед тренировкой?«Мой сын несколько месяцев назад решил заняться боксом. Но стал жаловаться на боли в суставах и мышцах. Говорит, что перед тренировками они очень мало разминаются. Может ли отсутствие полноценной разминки привести к травмам?»
