Профессор, кандидат биологических наук Марат АРТЫКОВ вернулся в спорт в сентябре этого года, стал участвовать в соревнованиях и побеждать. Он первый человек такого возраста в силовых видах спорта Костаная. О секретах долголетия в спорте «НГ» спросила у самого Марата Абдиевича.

- Марат Абдиевич, вы в спорте давно?

- Не совру, если скажу, что с детства. Сначала гонял мяч с мальчишками во дворе. А к 9 классу стал заниматься борьбой. Позже перешел в современное пятиборье. Входил в сборную Казахстана, очень много выступал. Это были 60-е годы ушедшего столетия. В связи с профессиональными занятиями спортом поступил в Алматинский институт физкультуры. После его окончания остался там работать преподавателем. В 1982 году вернулся в Кустанай. Работал заведующим кафедрой спортивных дисциплин пединститута, затем - заведующим кафедрой научных основ. Сейчас работаю преподавателем физиологии человека и спорта.

- Научная деятельность не мешала заниматься спортом?

- Профессиональный спорт я бросил. Но здоровый образ жизни вел всегда. Я не курю, выпиваю только по праздникам и всегда стараюсь быть в форме. У меня и жена Нина Михайловна была спортсменкой, выступала за сборную Костанайской области по легкой атлетике. Так что нам поддерживать себя в форме труда не составляло.

- Держать себя в форме - это привычка?

- Это моя обязанность: я же работаю на физфаке. Свои студенты должны смотреть на меня и брать пример. Поэтому я и соответствую. Среди молодых нужно выглядеть молодо, да и быть в форме - это модно. Разве не так? (Смеется).

- Ваши дети такие же спортивные?

- Нет, мой сын спортом не увлекается, он усиленно работает. А вот внучка Алисочка - моя радость и гордость - очень активная девочка. Ей уже шестой год, и она занимается спортивным единоборством. Вот в ней чувствуется желание быть на высоте.

- В 69 лет вы вновь вернулись в активный спорт. Не тяжело?

- Да нет, я же говорю - я всегда в форме. (Смеется). Просто наступил такой момент, когда я понял, что, вообще-то стоит немного усилить работу над собой. Болеть я не планирую, а возраст уже солидненький. Нужно себя подзаряжать. Кстати, я очень легко вернулся к регулярным занятиям, сказалась изначальная подготовка.

- Вы первый в области спортсмен такого возраста по силовым видам. Гордитесь?

- И да, и нет. Обидно, что тягаться не с кем. Но, думаю, что это поправимо. Вот в эти праздничные дни я установил рекорд области в своей возрастной группе. Буду улучшать свои результаты, чтобы ими гордиться еще больше. А если честно, то... я не то чтобы горжусь, мне приятно, что мою трудовую деятельность оценили. В 2000 году мне вручили медаль «За заслуги в развитии физической культуры и спорта РК», а в 2002 - «За заслуги в развитии науки РК». Вот это мне приятно. Приятно то, что стремление сделать себя и других здоровее сейчас ценится.

Фото Сергея КУДИНОВА