Алкоголь для спортсменов

www.inopressa.ru
После тренировок полезно
выпить пива
Ученые утверждают, что употребление пива после игры в футбол, долгой пробежки
или напряженного раунда гольфа может быть полезно для организма. По словам
испанских ученых, пиво восстанавливает водный баланс в обезвоженном организме
лучше, чем вода.
Профессор Мануэль Гарсон из Университета Гранады также утверждает, что содержащиеся в этом напитке углеводы
позволяют восполнить потерянные калории.
Профессор Гарсон предлагал студентам делать изнурительные упражнения при
температуре воздуха около 40 градусов Цельсия. Затем половине группы дали по
пинте пива, а остальные получили такой же объем воды. Восстановление водного
баланса шло «несколько лучше» у тех, кто пил пиво.
Фото: www.ill.ru
Материалы номера
