Новый конкурс «НГ» - для тех, кто сделал себя сам

В конкурсе «Грация и Сила!» могут принять участие девушки и юноши в возрасте от 18 лет, которые любят фитнес и по праву гордятся достижениями в «строительстве» своего тела. Заявки принимаются по адресу likhograi@ng.kz, все вопросы можно задать по тел.: 53-69-95, 53-51-51.

Пришлите 3-4 фотографии, на которых вы выглядите наиболее выигрышно, и вы станете претендентом на приз от генерального спонсора, спортклуба Fitnation,и призы от спонсоров - салона тайского массажа Thai Spa, магазина спортивной одежды и обуви Athletic и турагентства «Санрайз Тур Центр». Фотографии должны быть большого размера и в хорошем качестве. Если фото у вас еще нет, фотосессию проведет фотокорреспондент «НГ», место для съемок предоставит спортклуб Fitnation.

Звания «Мисс ГрацияFitНГ» и «Мистер Сила FitНГ» получат участники, в поддержку которых по итогам всех этапов поступит наибольшее количество SMS и купонов, вырезанных из страницы «НГ». Наградой победителям станут абонемент на 1 месяц занятий от генерального спонсора - спортклуба Fitnation (пр. Абая, 37, тел.: 27-60-60, 27-63-63), а также сертификат на 20 000 тенге от турагентства «Санрайз Тур Центр» (пр. Аль Фараби, 92, тел.: 54-80-80, 8-777-241-61-91) и годовая подписка от «НГ».

Победитель и победительница в номинации «Грация и сила! «НГ»-«ВКонтакте» получат по сертификату на 20 000 тенге от салона тайского массажа Thai Spa (ул. Гоголя, 89, тел.51-12-28, 8-776-704-90-90). Победитель (любого пола) в номинации «Грация и сила! «НГ» - «Одноклассники» получит сертификат на 15 000 тенге от магазина спортивной одежды и обуви Athletic (ул. Гоголя, 85, тел. 50-16-82).

Участница № 9 Ксения ЛИСИЦЫНА, 25 лет, менеджер.

 - Ксения, как и когда вы начали заниматься спортом?

- Не очень давно, я только на старте, новичок-любитель. Видела ваших участников конкурса, большинство из которых - профессионалы. У меня, к сожалению, очень мало достижений в спорте. Я - любитель, который стремится к здоровому образу жизни. Начала приводить себя в порядок после рождения ребенка. До декрета не испытывала никаких проблем с фигурой, потому что вела довольно активный образ жизни. Но после родов поняла, что нужно приводить себя в форму, подтянуть мышцы.

 

- С какого вида спорта начали?

- Пошла заниматься в фитнес-клуб, где выбрала для себя велосайкл. Это занятия на велотренажере, на котором не просто нужно крутить педали, а делать подтяжки, получать определенную нагрузку на мышцы. Он дает также хорошую кардионагрузку. После велотренажера перешла на занятия зумбой - это такой хороший микс танцев, нагрузки для мышц и просто позитивной веселой музыки. Но на зумбе я тоже не остановлюсь, скоро попробую что-нибудь новое. Думаю, что так и буду экспериментировать с различными видами нагрузок.

 - Результаты уже видны?

- Да, все начало подтягиваться, вставать на свои места. Молодым мамам в обязательном порядке советую заниматься спортом. За те два часа, которые провожу в спортзале, я напрягаю мышцы, зато расслабляю мысли, забываю обо всем. Так что спорт - это отличный антидепрессант, который советую всем.

Условия конкурса

Чтобы поддержать Ксенью ЛИСИЦЫНУ отправьте с 00.01 четверга до 16.00 следующего вторника SMS на номер 9686: glamur (пробел) 9. Количество SMS с одного номера не ограничено. Стоимость SMS - 104 тенге, включая НДС. Сервис доступен для абонентов всех сетей сотовой связи РК, кроме Kcell и Activ. Неверно отправленное сообщение не участвует в конкурсе, система не уведомит об ошибке, но услуга будет считаться оказанной. Вопросы по работе SMS-сервиса - компания Zero Gravity, +7 (727) 356 79 56, help@zerogravity.kz.

Также можно принести купон в любой пункт приема объявлений «НГ», с 9.00 четверга до 10.00 следующего вторника. Один купон приравнивается к одному SMS.

Условия голосования в социальных сетях указаны на страницах «НГ»-«ВКонтакте» и «Одноклассники.ru».

В поддержку участника № 7 Валерия КАМПОВА поступило 3 сообщения.