В Костанае «горячие» процедуры стоят недешево

Массаж бывает разным. Как говорится, от классики до модерна и экзотики с применением масел, трав, особых приспособлений. Массаж с использованием камней в Костанае пока не очень распространен. Но о нем все-таки знают. Настолько, чтобы уже задаться вопросом: это просто приятная процедура или еще и полезная?

Деньги - на камни

Итак, стоун-терапия (дословно «лечение камнями»)  - особая техника массажа с использованием природных камней. Причем, только природных, а не искусственно созданных. Собственно говоря, это одна из разновидностей термотерапии, лечения теплом и холодом.

В Костанае мы нашли только один салон красоты, в котором отпускается такая процедура. Как пояснила «НГ» мастер стоун-массажа Любовь ДАНИЛЕНКО,  оборудование для него достаточно дорогое.

- В комплект входит специальная электрическая жаровня, похожая на большую кастрюлю со стеклянной крышкой, - рассказала Даниленко, - и сами камни - от крупных, до 10 сантиметров в длину, до совсем мелких, как галька. И набор различных ароматических масел. Все это я заказывала в Москве. Оборудование обошлось в 500 евро.

Вообще в стоун-терапии используют два вида камней. Для горячего воздействия - базальтовые, вулканического происхождения (с Гавайских островов США), или с теплых курортов, из стран, близких к экватору. Для холодного воздействия - мрамор из Норвегии или из стран, близких к полярному кругу. Популярен также жадоит - ярко-зелёный булыжник вулканического происхождения, встречающийся в Японии и Китае. Хотя на вид их благородное происхождение неспециалисту определить сложно.

Камни ни в коем случае нельзя ронять, пользуются ими очень аккуратно.

Лежишь под мрамором

Поклонники и пропагандисты считают, что раз камни отшлифовала сама природа - ветер, песок, море - они полны специфической естественной энергии, которая и создает лечебный эффект.

Медики пользу от лечения камнями объясняют проще. Горячие камни, положенные в стратегически важных точках организма (вдоль позвоночника, на виски, на ушные раковины, ладони, стопы), или массаж этих самых точек разогретой поверхностью камней приводят к расширению сосудов и покраснению кожи. То есть улучшается местное кровообращение и активизируется обмен веществ.

- В жаровне камни прокаливаются при температуре плюс 100 градусов по Цельсию, - объяснила Даниленко. - Потом их остужают до комфортной для человека температуры. Пока камни греются, тело пациента массируют руками. Потом горячие камни выкладываются на наиболее болезненные точки. Одно прогревание камнями длится около получаса.

После этого остывшие камни снимаются, спина снова слегка разминается и кладется следующая партия разогретых камней. А отработавшие снова отправляются в жаровню. Обкладывание теплыми камнями чередуется с общим массажем и разогреванием ароматическими маслами. Весь сеанс длится 3 часа. Расценки на подобные процедуры в Костанае весьма недешевые. Один сеанс для спины стоит 9500 тенге, для лица и тела - от 10 000 тенге. Специальный массаж для ног с применением камней - от 6000 тенге.

Есть противопоказания

Обычно массаж горячими камнями чередуется с массажем холодными камнями. Тогда это еще и тренировка сосудов. Попеременное расширение и сужение сосудов устраняет застой венозной крови, повышает мышечный тонус. А предваряющий и завершающий каждый сеанс стоун-терапии ручной массаж создает релаксирующий эффект. Да и само прикосновение к коже округлых, выглаженных водой и ветром камней необычайно приятно.

Все это улучшает работу вегетативной нервной системы, снимает усталость, уменьшает мышечные боли, укрепляет иммунную систему. Но в Костанае стоун-терапию холодными камнями пока не проводят.

Надо отдавать себе отчет, что «каменную» терапию если и можно считать лечением, то только поддерживающим. При этом оно имеет противопоказания. Массаж теплыми камнями может навредить при серьезных заболеваниях позвоночника, осложнениях диабета, тромбозе глубоких вен. Не стоит проходить эту процедуру и беременным. А вообще лучший выход из ситуации - перед тем, как идти на стоун-терапию, посоветоваться с врачом.

Из истории вопроса

Первыми салонами стоун-терапии были парильни американских индейцев. Они использовали нагретые камни для лечения различных недугов. Не менее популярны нагретые камни были у викингов, которые ускоряли ими заживление ран и использовали при простудах.

Справка «НГ»

Современную методику стоун-терапии разработала американка Мэри Нельсон-Хенниган, член американской ассоциации массажистов. Она первая дала рекомендации по использованию базальтовых (горячих) и мраморных (холодных) булыжников. В своей практике Мэри использует 54 горячих камня, 18 холодных камней и один камень комнатной температуры.

Фото Николая СОЛОВЬЕВА