с использованием материалов www.medportal.ru

«Здоровью моему полезен русский холод», - чистую правду писал поэт. За одним исключением. Холод, а тем более мороз, в больших количествах не полезен для кожи лица. При низкой температуре воздуха сальные железы начинают хуже функционировать и кожа сохнет - появляется покраснение и раздражение. Лицо нужно защищать с помощью косметики. Как это делать правильно, советует врач-дерматовенеролог Валентина КАЛИНИНА:

- Самый древний рецепт, изобретённый северными народностями, - густо смазывать кожу животным жиром. При всём прогрессе современной косметологии, основной принцип защиты кожи мало изменился, поэтому зимняя косметика изготавливается на жирной основе. Людям с чувствительной к воздействию холода кожей, а также тем, кому предстоит провести на морозе целый день, перед выходом на улицу надо наносить на лицо жирный крем. Время нанесения имеет значение. Если вы смажете лицо задолго до выхода - защита будет недостаточной, если непосредственно перед выходом - содержащаяся в креме жидкость не успеет впитаться и на морозе и превратится в тонкую льдистую корочку. Оптимальное время нанесения крема - за 30-60 минут до выхода из дома.

Обладателям чувствительной кожи можно посоветовать пользоваться детскими зимними кремами (как и детские солнцезащитные средства, они обладают повышенной степенью защиты).

Помимо сухости и стянутости, кожа лица под воздействием мороза может краснеть на длительное время. Не очень приятно ходить потом на работе часа два с красным носом или багровым пятнистым «румянцем» на щеках.

Такие проявления объясняются расположением сосудов. Чем они ближе к коже, тем краснее после мороза ваш нос. Мгновенно действующих средств от этой напасти нет, но можно тренировать сосуды контрастным умыванием (холодной и горячей водой поочередно), принимать витамин С для укрепления сосудов. Увы, нет кремов, которые могли бы навести порядок в сосудистой регуляции. Поэтому заявления на этикетке крема, что он устраняет красноту, обычно не имеют под собой никаких медицински доказанных оснований.

Единственное, что может сделать крем, - немного защитить вашу кожу, например, в метель, когда лицо сечёт ледяная крупка. С этой задачей может справиться любой крем, содержащий (читайте этикетки!) силиконы, ряд синтетических эмолентов, хитозан и другие полимеры. Эти вещества обладают способностью фиксироваться в роговом слое и образовывать нечто вроде пленки на коже.

А ещё не забывайте о губах. Там ведь тоже кожа. Для потрескавшейся подойдёт обыкновенное детское масло. И - без помады на улицу не выходить. Идеальная зимняя помада - с маслом жожоба.