После публикации в прошлом номере «НГ» в редакцию позвонили сразу несколько человек с просьбой рассказать подробнее о том, как воздействовать на биологически активные точки, расположенные на ступнях. (В прошлом материале мы об этом только упомянули).

- На ступне, точно так же, как и на ладони, есть условные голова - большой палец, две руки и две ноги, - говорит мануальный терапевт Борис ХЕЙФЕЦ, - но расположение биологически активных точек имеет некоторые особенности.

Если большой палец - это повторимся, голова, то зона, где расположены точки, «отвечающие» за органы грудной клетки, находится сразу под ним. А вот зона желудочно-кишечного тракта начинается с внутренней стороны пятки и тянется почти до мизинца. Как воздействовать на точку, мы уже писали. В качестве массажеров подойдут карандаш, острие ручки, спичка.

- Если дать себе труд, то разобраться в системе несложно, - говорит Хейфец. - А если вы правильно найдете точку, результат вам гарантирован.