Научное название лунатизма - сомнамбулизм. Это означает снохождение и сноговорение. Лунатизмом его назвали из-за устойчивого мнения о связи с активностью луны, которое является ошибочным.

Сомнамбулизм широко распространен. Во всем мире им страдает около 2,5% населения. Важно помнить, что хождение во сне может быть проявлением достаточно серьезных заболеваний, например, эпилепсии. Если же лунатизм у человека носит случайный характер, то медицинская помощь не требуется.

Лунатики во время сна встают с кровати и начинают ходить. Могут совершать целенаправленные действия и говорить. Может показаться, что человек  в состоянии бодрствования. Однако движения его будут медленными. Хотя глаза лунатиков открыты, но они ничего не воспринимают и не слышат. Часто им кажется, что они находятся не у себя дома, а в каком-то другом месте. Разбудить лунатика практически невозможно. В среднем такие явления могут наблюдаться пару раз в неделю.

Некоторые лунатики могут сидеть или стоять в кровати. Другие стремятся выйти на улицу, могут даже завести машину.

Обычно приступы лунатизма непродолжительны, длятся не более получаса за ночь. Лунатик сам возвращается в постель и спит. Наутро эти люди ничего не помнят.

Многие считают, что лунатизм представляет редкую психическую болезнь. На самом деле лунатизм является разновидностью нервного расстройства. Наиболее подвержены ему дети и подростки. Среди взрослых лунатики встречаются реже - 1 человек на 1000 населения.

Близкие лунатика должны позаботиться, чтобы уберечь его от возможных травм. Рекомендуется на окна спальни поставить прочные решетки, на полу не оставлять электропровода, стеклянные предметы.

В случае тяжелых форм лунатика можно привязывать к кровати, позаботиться, чтобы он не смог открыть дверь и выйти из дома. Некоторые ставят перед кроватью таз с водой, попав в который лунатик просыпается. Можно класть мокрую тряпку.

Для детей можно рекомендовать незапланированное пробуждение. Это прерывание цикла сна, чтобы предотвратить приступ лунатизма. Иногда могут понадобиться специальные препараты. Доказано, что лунатизм может иметь наследственный характер. Если оба родителя подвержены сомнамбулизму, то можно предполагать его и у ребенка.

Если приступы лунатизма случаются регулярно, необходимо обратиться к врачу.

Фото www.noterror.ru

Симптомы лунатизма

• глаза, открытые во время сна
• пустое выражение лица
• может выглядеть бодрствующим во время сна
• хождение во время сна
• не помнит о событии после пробуждения
• путаница, дезориентация при пробуждении
• разговаривает во сне непонятно и без цели