О жарком сексе в жаркий день наша беседа с Любовью Поликарской - врачом-андрологом  медико-генетического отделения «Брак и семья» Костанайской областной больницы.

- Любовь Дмитриевна, стоит ли заниматься сексом тогда, когда шкала градусника переваливает за +35?

- Сексом стоит заниматься тогда, когда это необходимо организму. Другое дело, что в жару - это почти экстрим. Даже если на градуснике всего +25, у мужчин снижается выработка тестостерона - гормона, отвечающего за качество либидо. Сосуды сужаются, кровь густеет... А если на дворе под 40, как у нас сейчас? Особенно подвержены риску те партнеры, которым уже за 30. Причем, чем мужчина старше, тем сложнее ему справиться с жарой во время полового акта. Ведь при оргазме мужской организм испытывает поистине спортивные нагрузки: сердцебиение достигает  200 ударов в минуту, резко подскакивает артериальное давление до 180 на 100, сокращаются сосуды. И  при этом имеет место мощный выброс адреналина... Статистика проблемных печальных случаев во время жарких объятий под знойным солнцем довольно красноречива. Об этом надо прежде всего помнить гипертоникам и тем, кто перенес инфаркт или инсульт.

- А влияет ли жара на женское либидо?

- Да, и тоже негативно. У женщин заметно ухудшается чувствительность рецепторов, что приводит к тому, что они перестают испытывать  прежнее удовольствие от секса даже с любимым человеком. Но тем не менее, жара их сексуальному здоровью угрожает меньше, чем мужскому.

- В прессе то и дело появляется информация о том, что нынешняя жара толкает людей на беспорядочные половые связи.

- Летний зной, особенно затяжной, может неконтролируемо повышать либидо, причем чаще у мужчин, чем у женщин. А если к жаре приплюсовать алкоголь и сигареты, то проблем может стать еще больше.

- А свежее, прямиком из холодильника, пиво тоже нежелательно?

- Тоже, ведь пиво - алкогольный напиток. В знойные дни нужно   пить больше минеральной воды или обычной (желательно 2-4 л), слегка ее подсолив. Хорош в такую погоду зеленый чай, его можно пить без всяких ограничений - много и часто. Желательно освободить себя от переедания, жирной и мясной пищи, даже от обедов. И почаще принимать прохладный душ или же при возможности провести время на водоеме, но стараться не слишком долго находиться под палящим солнцем.

- Наверное, под жарким солнцем самая дежурная сексуальная фантазия - это секс в прохладной воде?

- Да, одни предпочитают в жару заниматься сексом в морских волнах, другие под душем. Но дело в том, что если уровень тестостерона снизился, а это происходит в течение нескольких недель, то он не поднимется за полчаса освежающих водных процедур. Так что, если вдруг «приспичит», постарайтесь совместить половой акт с ночной прохладой, благо ночи у нас сейчас недушные. Дамам же необходимо осознать, что в такое время физические перегрузки партнеров необходимо несколько снизить, а это произойдет тогда, когда представительница слабого пола возьмет на себя роль ведущей в половом акте.

- А если все-таки  половое бессилие о себе просигнализирует, стоит ли прибегать к помощи стимулирующих препаратов?

- Однозначно нет. Жара вкупе со средствами типа виагры могут привести даже к обмороку. Провоцируя прилив крови к половому члену, такие средства резко и сильно понижают артериальное давление. Дискомфорт будет испытывать и сердечная мышца.

- Так что же делать в подобных случаях?

-      Самое главное - не паниковать. Настроить себя на то, что жара наверняка неслучайно провоцирует сделать любовную паузу. Когда станет прохладнее, тестостерон вернется к своему прежнему уровню - и все будет хорошо.

Фото www.fotosight.ru