Пазлы против калорий

Головоломки помогают похудеть

medici.ru

Британские ученые опубликовали данные о том, что умственные упражнения, такие как разгадывание кроссвордов или собирание пазлов, помогают организму сжигать калории. По словам специалиста Тима ФОРРЕСТЕРА, мозг во время своей работы производит около миллиона нейронов, которые сообщаются между собой и передают сообщения всему телу. Для передачи этих сигналов нейроны вырабатывают вещество под названием «нейротрансмиттеры». Для их производства нейроны поглощают глюкозу, калории и кислород. Таким образом, мозговая активность способствует сжиганию калорий.
- Мозг ежеминутно поглощает примерно 0,1 калории, чтобы просто функционировать. Собирая пазлы или разгадывая квизы, мы сжигаем около 1,5 калорий каждую минуту, - передает Daily Telegraph слова Форрестера.

Чем дышат дети?

Автомобили и пыль провоцируют астму

medici.ru

Сотрудники медицинского колледжа при Университете Цинциннати (США) выяснили, что 36% трехлетних детей, вынужденных дышать грязным уличным воздухом и домашней пылью, страдают постоянной одышкой, которая является ранним проявлением астмы и других заболеваний легких.
Для сравнения: одышка встречается лишь у 11% детей, которые дышат воздухом с низким уровнем аллергенов окружающей среды и домашних аллергенов, и у 18% малышей, подвергающихся воздействию сильно загрязненного уличного воздуха и находящихся в помещениях с низкой концентрацией эндотоксинов.
Эндотоксины - это бактериальные токсичные вещества, представляющие собой структурные компоненты определенных бактерий, которые высвобождаются только при распаде бактериальной клетки. В комнатной пыли они в целом безопасны для здоровья детей. Считается, что они действуют как своеобразная прививка от аллергии: повышают устойчивость к сенной лихорадке, бронхиальной астме и подобным заболеваниям. Однако в сочетании с вредными веществами выхлопных газов эндотоксины негативно воздействуют на детские легкие, что приводит к одышке, а затем и к астме.