Светлана ХИСАМУТДИНОВА «прибежала» к нам из далёкой Самары. Вот уже 15 лет она не ест мяса, бегает супермарафоны и занимается поиском духовной гармонии. В Костанае Светлана второй раз. По её словам, дома ей не сидится: «Душа требует постоянного движения!» Вот и бегает российская пенсионерка от Самары и до Нью-Йорка. Феномен Хисамутдиновой ещё и в том, что спортсменкой, бегущей на дистанцию в 1300 миль, она стала, когда ей было 50 лет. Сегодня Светлане 62 года, и помимо спорта женщина увлекается йогой и духовными практиками самосовершенствования.

- Я бегаю в среднем по 100 км в день, и это удивительное чувство! Чувство полёта, причём не только души, но и и тела. Я ног не ощущаю, но бегу. Ум говорит: «Что же ты делаешь, остановись!» Я однажды десятидневный марафон бежала с невритом глаза, врачи у виска крутили - мол, калекой останешься. А я марафон пробежала - и прозрела!

На вопрос, что её может напугать, Светлана ответила: «Безразличие и лёд в человеческих душах». Свой собственный путь она называет интегральным самосовершенствованием - это своеобразная духовная концентрация на положительных эмоциях и картинках воображения.

- Вот представляешь себе водопад, распускающийся цветок в душе и сердце гореть начинает! Жить хочется. Я недавно и стихотворения писать начала и всё благодаря положительному настрою!

Светлана Хисамутдинова утверждает, что каждый человек должен прислушиваться к своей интуиции, прежде чем пытаться изменить жизнь. Именно это умение, по словам женщины, помогло ей миновать двери различных сект в самый критический момент жизни. Из собственных рецептов здоровья Светлана выделила три: развитие духа путём медитаций, укрепление тела с помощью правильного питания и обязательная двигательная активность.