Что отличает качественный SPA-салон?

Что такое SPA? Это аббревиатура латинской фразы sanitas pro aqua - «здоровье через воду», - считают одни эксперты в области релаксации. Другие утверждают, что слово СПА произошло от названия бельгийского курорта Спа. С 16 века Спа стал излюбленным местом отдыха бельгийских туристов. С 17 века названием лечебницы в Британии стали называть минеральные источники.

Соли, грязи и вода

В любом случаем SPA - это оздоровительный комплекс процедур с использованием морской, термальной, минеральной или пресной воды, морских водорослей, целебных растений и лечебных грязей, программы водолечения, цель которых - гармония тела, души и духа. Также к SPA относятся фитнес-программы, диетические программы, программы регенерации и программы по омоложению кожи лица и тела. Словом SPA  обозначают также курорты, в которых проводится водолечение.

Заметьте, процедуры, связанные с водой, обязательны. Это может быть как душ Шарко, так и гидромассажные ванны.

Общая концепция SPA-ухода направлена на комплексную релаксацию, улучшение общего самочувствия. В хорошем салоне не бывает мелочей: интерьер, внимание к клиентам, музыка, лечебные чаи и фито-коктейли, легкие питательные закуски, ароматические свечи очень важны для настроения клиента и, следовательно, успеха салона.

SPA-процедуры помогают бороться с целлюлитом с помощью грязевых обертываний. Чаще всего используются грязи Мертвого моря. Начинать процедуру следует с солевого пиллинга, он помогает коже освободиться от ороговевших клеток и открывает поры. После пиллинга кожные покровы готовы к воздействию лечебных грязей, которые в виде кашицы равномерно наносятся на тело. Цинк, медь, калий, магний, входящие в состав лечебных грязей, активизируют процесс расщепления жира и усиливают капиллярный кровоток. В большинстве салонов грязевое лечение проводится в рамках талассотерапии, т. е. использования продуктов морского происхождения - грязей и воды с добавлением водорослей. После процедур кожа очищается, становится бархатистой и нежной, а в теле появляется ощущение необычайной легкости. В заключение проводится общий массаж, который способствует улучшению циркуляции крови и лимфы в местах, пораженных целлюлитом, и нормализации в них обменных процессов.

SPA-процедуры полезны для повышения иммунитета, для снятия психологических нагрузок, для восполнения сил организма в послеродовой период.

Изучите процедуры

Выбирая SPA-салон, обратите внимание на то, чтобы в SPA-салоне была гидромассажная ванна, соли, грязи, водоросли, ароматические масла и термальная вода. Персонал салона должен быть подготовленным, некоторые SPA-процедуры могут выполнять лишь сотрудники с медицинским образованием. Выбирайте такой интерьер, в котором вам будет уютно и спокойно, ведь одно из положительных влияний SPA-процедур - релаксация.

В хорошем SPA-салоне должно быть качественное гидромассажное оборудование. Желательно, чтобы это был бассейн и несколько ванн. Сотрудники должны быть готовы удовлетворить любое ваше желание. Хотите ли вы принять ванну в полумраке, при зажженных ароматических свечах или же любите музыку погромче - вы не должны получить отказа ни в том, ни в другом. Хорошо, если пол в салоне с подогревом. Выйдя из гидромассажной ванны или  душа, приятно вставать на подогретый пол. В салоне обязательно должен быть массажный душ - горизонтальный и вертикальный. SPA-душ является одной из самых полезных процедур для улучшения самочувствия и настроения.

Важно знать!

В странах СНГ SPA-индустрия еще очень молода, и немногие разбираются во всех нюансах. В Костанае, например, большинство SPA-салонов - просто салоны красоты. Поэтому и знаний относительно предлагаемых процедур у нас особых нет.

Чтобы действительно принести себе пользу, а не просто приобщиться к красивой жизни, не пожалейте времени и внимательно изучите важные нюансы и противопоказания к SPA-терапии. Тем более что эти противопоказания есть, а процедуры противопоказаны при целом ряде хронических или острых заболеваний.

Под названием «гидротерапия», как можно догадаться, скрываются все процедуры, основанные на целебном действии пресной воды, начиная от банального душа Шарко и заканчивая гидромассажным бассейном. Вода активизирует обменные процессы, тонизирует, помогает снять стресс. Но если не знать некоторых тонкостей, при всех этих положительных свойствах водные процедуры могут не только не дать ожидаемого эффекта, но и нанести организму серьезный вред.

Гидротерапия не рекомендуется при воспалительных процессах. Даже если это всего лишь простуда и температура незначительно повысилась, требуется воздержаться от посещения SPA-салона. Женщинам с больными почками или хроническими гинекологическими заболеваниями перед процедурами стоит проконсультироваться с врачом соответствующего профиля. Во время беременности также советуем быть аккуратной, и как бы ни хотелось побаловать себя, больше доверять не персоналу SPA-центра, а специалисту из женской консультации. Особенно осторожно нужно относиться к грязевым и водорослевым обертываниям (так называемой талассотерапии) ввиду их особо активного воздействия на организм.

О том, что все предлагаемые процедуры весьма активно воздействуют на организм, можно судить хотя бы по тому, что большинство водных процедур издавна знакомы посетителям советских и постсоветских курортов. И там процедуры предписывает исключительно врач.