Флуд и оффтопик (часть 9)
- Регистрация:
- 27.10.23
- Сообщений:
- 360
Флуд и оффтопик (часть 9)Отправлено: 01.04.25 - 13:55
Цитата:
Сколько времени уходит ?
Kairat stayer:
Например я каждый день бегаю не менее 10 километров, бывает и более 20 километров,
Например я каждый день бегаю не менее 10 километров, бывает и более 20 километров,
Сколько времени уходит ?
- Регистрация:
- 09.02.12
- Сообщений:
- 16343
Флуд и оффтопик (часть 9)Отправлено: 01.04.25 - 13:57
Цитата:
Kairat stayer:
Скоро друг вы мой увидете как я тренируюсь с девчонками. Меня уже ждут. Админ сказал мы вам скидку замутим. Скоро. Скоро. Кайрат тебе как спортику известно что такое мышечная память.?) 
- Регистрация:
- 28.05.18
- Сообщений:
- 6808
Флуд и оффтопик (часть 9)Отправлено: 01.04.25 - 14:10
Цитата:
Примерно по семь минут на километр, от одного часа до двух с половиной часов выходит. Для меня на данном этапе главное пульс, общее время особого значения не имеет.
С октября прошлого года начал тренироваться, слежу во время пробежек за пульсом, с помощью пульсометра Полар с нагрудным датчиком. Всю зиму старался пульс выше 135 ударов не поднимать. Пульс в покое был 62, сейчас 45, положительная динамика есть.
simkst:
Сколько времени уходит ?
Сколько времени уходит ?
Примерно по семь минут на километр, от одного часа до двух с половиной часов выходит. Для меня на данном этапе главное пульс, общее время особого значения не имеет.
С октября прошлого года начал тренироваться, слежу во время пробежек за пульсом, с помощью пульсометра Полар с нагрудным датчиком. Всю зиму старался пульс выше 135 ударов не поднимать. Пульс в покое был 62, сейчас 45, положительная динамика есть.
- Регистрация:
- 09.02.12
- Сообщений:
- 16343
Флуд и оффтопик (часть 9)Отправлено: 01.04.25 - 14:11
Цитата:
Ай. Кайрат это мой друг знаю. че он делает.
Проснулся. Потом опять спать.
simkst:
Ай. Кайрат это мой друг знаю. че он делает.
Проснулся. Потом опять спать.
- Регистрация:
- 28.05.18
- Сообщений:
- 6808
Флуд и оффтопик (часть 9)Отправлено: 01.04.25 - 14:15
Цитата:
Молодец! Нужно заниматься, лишний вес - это лишняя нагрузка на сердце, опорно-двигательный аппарат и.т.д.
Vit:
Скоро друг вы мой увидете как я тренируюсь с девчонками. Меня уже ждут. Админ сказал мы вам скидку замутим. Скоро. Скоро. Кайрат тебе как спортику известно что такое мышечная память.?)
Скоро друг вы мой увидете как я тренируюсь с девчонками. Меня уже ждут. Админ сказал мы вам скидку замутим. Скоро. Скоро. Кайрат тебе как спортику известно что такое мышечная память.?)
Молодец! Нужно заниматься, лишний вес - это лишняя нагрузка на сердце, опорно-двигательный аппарат и.т.д.
- Регистрация:
- 28.05.18
- Сообщений:
- 6808
Флуд и оффтопик (часть 9)Отправлено: 01.04.25 - 14:21
Цитата:
Виталий, мы с simkst лично знакомы более 40 лет. Он как и я спортсмен, как говорится, если перефразировать: бывших спортсменов не бывает, это уже образ жизни
.
Vit:
Ай. Кайрат это мой друг знаю. че он делает. Проснулся. Потом опять спать.
Ай. Кайрат это мой друг знаю. че он делает. Проснулся. Потом опять спать.
Виталий, мы с simkst лично знакомы более 40 лет. Он как и я спортсмен, как говорится, если перефразировать: бывших спортсменов не бывает, это уже образ жизни
.
1
- Регистрация:
- 17.01.12
- Сообщений:
- 44044
Флуд и оффтопик (часть 9)Отправлено: 01.04.25 - 15:55
Цитата:
Получит российский паспорт, и на СВО, бегать от дронов и Бабы Яги..
Kairat stayer:
Виталий, тут нужно исходить из того, для каких целей приобретаешь кроссовки
Виталий, тут нужно исходить из того, для каких целей приобретаешь кроссовки
Получит российский паспорт, и на СВО, бегать от дронов и Бабы Яги..
К
- Регистрация:
- 23.04.23
- Сообщений:
- 1471
Флуд и оффтопик (часть 9)Отправлено: 01.04.25 - 15:56
Цитата:
Тогда это немного странно спрашивать через форум какие кеды лучше приобрести
Это такая ненавязчиво-завуалированная популяризация занятий бегом?
Kairat stayer:
лично знакомы более 40 лет
лично знакомы более 40 лет
Тогда это немного странно спрашивать через форум какие кеды лучше приобрести
Это такая ненавязчиво-завуалированная популяризация занятий бегом?
1
- Регистрация:
- 17.01.12
- Сообщений:
- 44044
Флуд и оффтопик (часть 9)Отправлено: 01.04.25 - 15:57
Цитата:
Кто тебя ждет?
Vit:
Скоро друг вы мой увидете как я тренируюсь с девчонками. Меня уже ждут.
Скоро друг вы мой увидете как я тренируюсь с девчонками. Меня уже ждут.
Кто тебя ждет?
- Регистрация:
- 09.02.12
- Сообщений:
- 16343
Флуд и оффтопик (часть 9)Отправлено: 01.04.25 - 16:02
Цитата:
111:
В соседней ветки говорят подъезд чистый. Обосать что ли. Тут можно двух зайцев поймать. Акимату с экономить и за одно..
1
- Регистрация:
- 17.01.12
- Сообщений:
- 44044
Флуд и оффтопик (часть 9)Отправлено: 01.04.25 - 16:22
Цитата:
Ну тут имеет право каждый гражданин..
Это же как с птичками, им главное снизить вес, вот и серут без разбора.
А человек чем хуже?
Vit:
Обосать что ли
Обосать что ли
Ну тут имеет право каждый гражданин..
Это же как с птичками, им главное снизить вес, вот и серут без разбора.
А человек чем хуже?
- Регистрация:
- 09.02.12
- Сообщений:
- 16343
Флуд и оффтопик (часть 9)Отправлено: 01.04.25 - 16:34
Цитата:
Карачун:
Не че тут такого нету хочется узнать мнение.. Сторонних. Например хочет узнать как. Его подъезд я буду обосать.схема сложная. Надо растигнуть штаны
К
- Регистрация:
- 23.04.23
- Сообщений:
- 1471
Флуд и оффтопик (часть 9)Отправлено: 01.04.25 - 17:25
Цитата:
Это желательно, да. Иначе конфуз может выйти.
С подъездом все гораздо сложнее, тут уже гринписом не прикроешься. Со слабой надеждой на успех можно попробовать сказать что по неосторожности разлил в этом самом месте сильную кислоту и чтобы кислота не нанесла вреда жильцам проводишь реакцию нейтрализации "подручными средствами"
Vit:
. Надо растигнуть штаны
. Надо растигнуть штаны
Это желательно, да. Иначе конфуз может выйти.
С подъездом все гораздо сложнее, тут уже гринписом не прикроешься. Со слабой надеждой на успех можно попробовать сказать что по неосторожности разлил в этом самом месте сильную кислоту и чтобы кислота не нанесла вреда жильцам проводишь реакцию нейтрализации "подручными средствами"
К
- Регистрация:
- 23.04.23
- Сообщений:
- 1471
Флуд и оффтопик (часть 9)Отправлено: 01.04.25 - 17:50
Цитата:
Даю подсказку: чтобы снизить вес, птички, помимо прочего, лишились зубов (когда-то очень, очень давно) Ни к чему не призываю, просто мало ли, вдруг в вас проснется неутолимая тяга помогать людям в их решительной борьбе с избыточным весом...в вашем подъезде.
111:
Это же как с птичками, им главное снизить вес
Это же как с птичками, им главное снизить вес
Даю подсказку: чтобы снизить вес, птички, помимо прочего, лишились зубов (когда-то очень, очень давно) Ни к чему не призываю, просто мало ли, вдруг в вас проснется неутолимая тяга помогать людям в их решительной борьбе с избыточным весом...в вашем подъезде.
- Регистрация:
- 28.05.18
- Сообщений:
- 6808
Флуд и оффтопик (часть 9)Отправлено: 01.04.25 - 18:17
Цитата:
Разоблачили, пойду побегаю 😂😂😂.
Карачун:
Тогда это немного странно спрашивать через форум какие кеды лучше приобрести
Это такая ненавязчиво-завуалированная популяризация занятий бегом?
Тогда это немного странно спрашивать через форум какие кеды лучше приобрести
Это такая ненавязчиво-завуалированная популяризация занятий бегом?
Разоблачили, пойду побегаю 😂😂😂.
-
- Быстрый ответ в эту тему
| Сейчас посетителей на этом форуме: 18, из них зарегистрированных: 0 и гостей: 18 |
| Зарегистрированные пользователи: Нет |
| Вы можете создавать темы Вы не можете редактировать сообщения Вы не можете создавать опросы Вы не можете прикреплять файлы Вы можете отвечать на сообщения Вы не можете удалять сообщения Вы можете голосовать |
