Список форумов » Общие форумы » Обсуждение публикаций
На полшага впереди всех. Психолог рассказала, почему полезно рано вставать
N
- Регистрация:
- 20.12.07
- Сообщений:
- 50191
На полшага впереди всех. Психолог рассказала, почему полезно рано вставатьОтправлено: 12.01.20 - 09:42
Эксперты заметили: всех людей, добившихся успеха, объединяет одна привычка – ранний подъём. Во сколько нужно вставать, чтобы не проспать всю жизнь, как воспитать в себе "жаворонка" и какие ритуалы нужно уметь проводить утром?Читать новость
Я
- Регистрация:
- 02.11.19
- Сообщений:
- 566
Re: На полшага впереди всех. Психолог рассказала, почему полезно...Отправлено: 12.01.20 - 09:42
А местных примеров нет ?
Жаль . Хотя исходи из того , что "всех людей, добившихся успеха, объединяет одна привычка – ранний подъём" за примерами нужно посетить сельчан
Жаль . Хотя исходи из того , что "всех людей, добившихся успеха, объединяет одна привычка – ранний подъём" за примерами нужно посетить сельчан
- Регистрация:
- 15.05.11
- Сообщений:
- 10063
Re: На полшага впереди всех. Психолог рассказала, почему полезно...Отправлено: 12.01.20 - 11:03
Цитата:
Цитата:
вроде написали что они сами индивидуально создают свой график и тут же пишут, что все как один встают рано.
Цитата:
Капец,всё само интересное начинается вечером,а он в 9 вечера уже дрыхнет.
Богатые, успешные и счастливые люди очень работоспособны и сами создают свой график и настроение.
Цитата:
Эксперты заметили: всех людей, добившихся успеха, объединяет одна привычка – ранний подъём.
вроде написали что они сами индивидуально создают свой график и тут же пишут, что все как один встают рано.
Цитата:
но в распорядке Тима Кука нет ничего сверхординарного: он спит по 7 часов в сутки и просит подчинённых не беспокоить его после 20.45. Именно в это время Тим уходит ко сну"
Источник:
Источник:
Капец,всё само интересное начинается вечером,а он в 9 вечера уже дрыхнет.
- Регистрация:
- 27.05.18
- Сообщений:
- 24633
На полшага впереди всех. Психолог рассказала, почему полезно рано вставатьОтправлено: 12.01.20 - 11:08
Цитата:
Ну он же не знал )))
Добринцофф:
Капец,всё само интересное начинается вечером
Капец,всё само интересное начинается вечером
Ну он же не знал )))
- Регистрация:
- 27.05.18
- Сообщений:
- 24633
На полшага впереди всех. Психолог рассказала, почему полезно рано вставатьОтправлено: 12.01.20 - 11:10
Я всегда думал, что просыпаться от естественных причин, а не по будильнику - что может быть лучше? Довелось как-то работать со второй смены. Шикарно. На работу к трем, домой за полночь. Спишь потом пока спать хочется ))
[Исправлено: maxsaf, 12.01.2020 - 12:12]
[Исправлено: maxsaf, 12.01.2020 - 12:12]
e
elektron
Re: На полшага впереди всех. Психолог рассказала, почему полезно...Отправлено: 12.01.20 - 12:27
Вот же всё вроде так делаю, спать в 21.00 или около того.
Просыпаюсь в 5.00. Но вот Аррle и твитера как то для полного счастья нехватает
Просыпаюсь в 5.00. Но вот Аррle и твитера как то для полного счастья нехватает
- Откуда:
- Германия
- Регистрация:
- 31.07.10
- Сообщений:
- 26225
На полшага впереди всех. Психолог рассказала, почему полезно рано вставатьОтправлено: 12.01.20 - 12:34
Встаю уже почти 20 лет в 6.00.
Готовлю - завтрак... 
Спать ложусь в 22.00.
У Добринцова, только всё
интересное - начинается.
Клиенты - появляются...
Готовлю - завтрак...
Спать ложусь в 22.00.
У Добринцова, только всё
интересное - начинается.
Клиенты - появляются...
- Откуда:
- рудный
- Регистрация:
- 02.07.12
- Сообщений:
- 7121
Re: На полшага впереди всех. Психолог рассказала, почему полезно...Отправлено: 12.01.20 - 13:34
Я тоже рано встаю, считаю все самое интересное происходит до обеда, а после можно вздремнуть,
- Регистрация:
- 27.05.18
- Сообщений:
- 24633
Re: На полшага впереди всех. Психолог рассказала, почему полезно...Отправлено: 12.01.20 - 17:11
Цитата:
Как фотка? ))
drakon:
Как фотка? ))
- Регистрация:
- 15.05.11
- Сообщений:
- 10063
На полшага впереди всех. Психолог рассказала, почему полезно рано вставатьОтправлено: 12.01.20 - 19:12
Цитата:
Ну вот и нафига на пенсии вставать в 6 утра?
Я в 6 утра вставал только 30 и 31 декабря,в связи с новогодним ажиотажем,что бы к обеду с закупа вернутся.
В остальные дни лучше поспать до 10 и к обеду на работу выехать,очередей меньше.
drakon:
Встаю уже почти 20 лет в 6.00.
Встаю уже почти 20 лет в 6.00.
Ну вот и нафига на пенсии вставать в 6 утра?
Я в 6 утра вставал только 30 и 31 декабря,в связи с новогодним ажиотажем,что бы к обеду с закупа вернутся.
В остальные дни лучше поспать до 10 и к обеду на работу выехать,очередей меньше.
Г
Гость
На полшага впереди всех. Психолог рассказала, почему полезно рано вставатьОтправлено: 12.01.20 - 22:44
Цитата:
А нафига спать до 10-ти?
Добринцофф:
Ну вот и нафига на пенсии вставать в 6 утра?
Ну вот и нафига на пенсии вставать в 6 утра?
А нафига спать до 10-ти?
- Регистрация:
- 15.05.11
- Сообщений:
- 10063
На полшага впереди всех. Психолог рассказала, почему полезно рано вставатьОтправлено: 12.01.20 - 23:11
Цитата:
Спать до 10 офигенно,особенно зимой когда в 8 утра темень,проснёшся ,откроешь один глаз и как подумаешь, что народ сейчас по темноте и холоду,да по не чищенным дорожкам на работу топает,так хорошо на душе становится,перевернёшся на другой бочок и дальше спать.
elektron:
А нафига спать до 10-ти?
А нафига спать до 10-ти?
Спать до 10 офигенно,особенно зимой когда в 8 утра темень,проснёшся ,откроешь один глаз и как подумаешь, что народ сейчас по темноте и холоду,да по не чищенным дорожкам на работу топает,так хорошо на душе становится,перевернёшся на другой бочок и дальше спать.
- Регистрация:
- 31.05.18
- Сообщений:
- 1381
Re: На полшага впереди всех. Психолог рассказала, почему полезно...Отправлено: 13.01.20 - 07:56
Как раз 7 утра кустанайских - аналог 5 часов утра в Европе или Калифорнии из примера. Мы живем на 2 часа раньше географического времени, а у них полдень почти точно в 12. Так что мы все тут должны быть успешными
-
- Быстрый ответ в эту тему
| Сейчас посетителей на этом форуме: 197, из них зарегистрированных: 0 и гостей: 197 |
| Зарегистрированные пользователи: Нет |
| Вы не можете создавать темы Вы не можете редактировать сообщения Вы не можете создавать опросы Вы не можете прикреплять файлы Вы можете отвечать на сообщения Вы не можете удалять сообщения Вы не можете голосовать |
