Казахстан представляли только спортсмены Костанайской области - воспитанники Школы высшего спортивного мастерства Анатолий Жаворонков, студент 2 курса факультета физической культуры КГПИ), и Мирас Акпаленов, студент 4 курса того же вуза.
Читать новость

Еще раз властьпридержащим напомнить надо(надеюсь форум почитывают)Вот в кого деньги вкладывать надо,а не в сомнительные прожэкты и инвестиции.Вернется сторицей однозначно и славой городу и всему Казахстану.

Цитата:

пишешь в надежде что твои каракули в кабинетах прочитают?
это цель твоего поста? список приложи-
прочитать иванову, петрову, сидорову.
в течении часа доложить.

Цитата:
цель твоего вообще не ястна.
ходи мимо)
бред какой то в общем тобою написан.

Упёрто гробят свой позвоночник. Радуются медалькам. Недолго остаось. Корсеты не спасут...

Сам с детства занимался штангой - в итоге по росту на голову ниже отца и брата.... определенно могу сказать что это дебильный вид спорта и предостеречь родителей которые отдают на тяжелую атлетику своих детей!

Капец студент, как дядька. Или технично на заочное зачислили, чтобы студентом проканал?
В категории до 105 - жим слабоват. Минимум 150 на раз должен быть.

Цитата:
сам то хоть 30 жмакнешь?

Цитата:
Вешу 102 кг. Рабочий вес на тренировке жим лежа 115-120 кг. 6 подходов, пирамида.
Тебе о чем-то говорит это?

Цитата:
Вообще не чего,в виртуальном мире это бездоказательно.
Пирамида знаю,постепенное увеличение веса штанги в каждом подходе.
Что такое "качалка" знакомо не по наслышке.

Цитата:
Во первых не только увеличение.
А насчет "доказательно" - не собираюсь никому ничего доказывать это была констатация факта.
А если слово качалка знакомо, то и должен был быть понятен тот факт, что для веса до 105 кг. жим на раз 130 кг. это слабовато...

Цитата:
ну и замечательно.
только одно дело тренировка,другое соревнования,эмоциональная нагрузка совсем другая.Откуда вам знать какой у Мираса рабочий вес по сути?
Да и 6 место все же говорит о чем то.
Ну и критиковать мы все горазды,по себе знаю это заразно.

Цитата:
Прекрасно знаю, что такое соревнования. Эмоциональная нагрузка сказывается только в пиковых весах. Если у него был предел 130 кг. То тогда конечно эмоционалтная нагрузка.
Знаю что значит на соревновании уметь поавильно щаявить вес в след попытке, чтобы и самому пожать и чтобы соперника в угол загнать.... Так что не надо ляля мне рассказывать.
А насчет критики - нормальный человек нормальную критику правильно воспринимает, а не надувается как девочка.
Раз сказано было, что слабый жим, то это так. Значит нужно над ним работать, а не оправдываться здесь. Тренировать взрывную силу в отрицательной динамике...

Цитата:
вот тоже не надо ляля про пиковые веса.
и на меньших заваливаются,даже на малозначительных соревнованиях,а это кубок мира)
Цитата:

Ты так пишешь,как будто здесь сам Мирас оправдывается.Не стоит так далеко зарываться.Или думаешь обиды за него,огорчение возможно,что не взял большего веса.Тогда и на пьедестале возможно стоял бы выше.Тебе просто объясняют,почему возможно так случилось,а тут уже идет перевод на обиды.Не смешите.Сразу надо было расписывать свою критику,а не кидать укором.